Валерия Михайлова
преподаватель Хатха - йоги
Валерия Михайлова
преподаватель Хатха - йоги
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ В ZOOM
Регулярный групповой класс для желающих освоить гимнастику йоги.
Каждый понедельник и среду в 19:00 по Москве
Стоимость занятий:
1 - 600 ₽
4 - 2200 ₽
8 - 4000 ₽
1 - 600 ₽
4 - 2200 ₽
8 - 4000 ₽
90 минут.
1
Чёткая методика и структура занятий.
Освоение асан: от базовых до стоек на руках.
Освоение асан: от базовых до стоек на руках.
2
Занимающимся с разным уровнем подготовки я предлагаю индивидуальные варианты выполнения.
3
В практике йоги роль преподавателя не только в умении дать общие инструкции, а в необходимости посмотреть как каждый отдельный ученик выполняет предложенную асану и дать ему персонализированную инструкцию, которая позволит именно ему освоить позу. Этот принцип лучше всего реализуется в онлайн формате, так как сразу и детально видно каждого ученика.
Записаться на пробное занятие
или задать вопрос:
Записаться на пробное занятие
или задать вопрос:
